今朝のパークヨガにご参加くださった皆さん、

本当にありがとうございました!☺

第一回目のパークヨガは

宮崎市 市民の森みそぎ池にて開催しました。

少し風が強かったですが、

秋晴れのとってもいいお天気になりました☀

 

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宮崎市パークヨガ2

 

宮崎市パークヨガ1

 

なんと20名近くもの方が来てくださいました!

いつもヨガレッスンに来てくださってる方や、

お友達とご一緒のご参加の方、

はじめましての方、

インターネットで見つけて来てくださった方、

ヨガが初めての方もたくさんで、

多くの皆さんと貴重な時間をシェアできて

とっても素敵な朝になりました!

皆さんありがとうございます!

 

宮崎市パークヨガ

 

日ごろ疲れて凝り固まっているカラダ、

イターイとか言いながら皆さん頑張りました(笑)

 

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皆さん、スッキリした~気持ちよかった~と

外ヨガの気持ちよさを味わってくださって嬉しいです☺

特に空気の澄んだ朝、しかもパワースポットの池の真ん前なので

なおさら気持ちがいいです!

 

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途中、公園をお散歩中の方が横でマネしてくださったり、

知らずに私、カエルを蹴飛ばしてしまうハプニングがあったり。。(笑)

 

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ヨガの後は、いつも私がレッスンをさせて頂いている

宮崎市大塚台 Mayu***Beauty-Healthy-Soul***Mayuさん手作りの

玄米おにぎり🍙をみんなで頂きました!

オリーブオイルを入れて炊いた玄米は

しっとりふっくらでヘルシーで、とってもおいしい♡

 

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至福のひと時!ご馳走様でした☺

私は大鍋でマサラチャイを淹れて持っていきましたが、

写真を取り忘れました。笑

 

パークヨガは春が来るまで寒いのでしばらくできませんが、

また何かしたいな~!

こんなのあったら行ってみたい!とかありましたら

シェアしていただけると嬉しいです!

次の楽しいこと、今から考えまーす☺

 

今日は皆さん本当にありがとうございました!

また次回か、レッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪

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Tomomi